很多女孩都有水肿的问题,显得脸大、或是眼睛肿肿泡泡的,今天带来日本一位美容师的“小脸按摩法”,以按压的技巧消水肿,不但马上见效、对于小脸的轮廓线更是差异惊人,一起看看吧!
步骤1:先擦美容油
首先先按照一般的保养程序,保养完之后在下颚线、鼻翼两侧到耳际的颧骨线、眼周擦一点美容油,之后按摩时比较不会拉扯到肌肤,怕太油的话也可以用乳霜代替。
步骤2:下颚线按摩、紧实轮廓线
嘴角下方穴位开始,沿着下颚线用拇指及食指针对穴位点以“按压”的方式,按压的时候可以稍微用力,感到有点疼痛是正常的,以自己可以接受的力道按压即可。
最后按摩到下颚角的时候,可以稍微画小圈搓揉按摩,这部位非常容易堵塞、可以施力揉开。
>>按压重点
注意不用用滑动、拉提的方式,美容师说滑动的分是非常容易长细纹,针对穴位点“按压”是日本最近比较流行的按摩方式,可能会有几个点是按压比较痛的部位代表有堵住,可以再多施力画小圈揉开即可。
步骤3:颧骨线按摩、苹果肌提拉
接着就是从鼻翼两侧到耳际的颧骨线按摩,从鼻翼两侧开始、按照颧骨位置(每个人颧骨位置不太一样、依个人为主)慢慢按压至耳际,特别是耳际的位置容易堵塞、一样可以稍微揉开。
步骤4:眼周按摩、消除浮肿泡泡眼
最后就是眼周部位,这部位拆成眼上及眼下,从眼头开始依虚线位置轻轻按压至眼尾往外延伸的太阳穴即可,可以多加强太阳穴的按摩,太阳穴的位置按摩对于消除眼部浮肿非常有帮助。
结尾稍微从下颚角往下滑、带到脖颈锁骨处,做个淋巴按摩的动作收尾,整个小脸按摩的动作就完成了,美容师特别提到这个动作很适合在睡前、或是起床消除脸部水肿,效果非常明显!看看这位美容师快50岁了脸部轮廓还这么紧实、大家也快试试看吧!