对于猪脚的营养价值可是很高的,还具有美容养颜的功效,所以很多的女生都是非常喜欢吃猪脚的,那么猪脚要怎么做最好吃呢?今天小编就给就给大家介绍下黄豆猪脚汤的做法,既美味又营养还养颜,赶紧一起来看看吧。
黄豆猪蹄汤是一道汉族药膳。做法简单,营养丰富,适合秋冬季滋补,具有通乳、气血双补、补虚养身等功效。主要材料有黄豆、猪脚、胡椒粒、汤粉、姜、盐。
猪脚中含有大量胶原蛋白,在烹饪过程中转化成明胶。明胶特有的网状结构能有效改善肌肤组织细胞的储水功能,使肌肤细胞保持滋润,明显减轻已有的皱纹,富含胶质,可以快速补充胶原蛋白,让皮肤光滑有弹性。
黄豆猪蹄汤的做法
用料
主料:猪蹄250克 黄豆250克
调料
食盐5克 姜10片 大葱16克 黄酒20克
做法:
原料:猪蹄250克、黄豆250克、盐5克
调料A:大葱段8克、生姜片5克、黄酒10克
调料B:黄酒10克、大葱8克 、生姜片5克
1、将猪蹄洗净后与调料A一起冷水煮开去除浮沫、血水
2、猪蹄用清水冲洗干净后放入电压力锅内,再加入调料B,最后加水没过食材
3、烹饪结束待自然泄压后,放入盐拌匀即可
小贴士
去除猪脚腥味的方法在汤中加入10余颗胡椒粒与猪脚同煮,便能去除猪脚的腥臊味。此外,在烧制猪脚时加入1小勺醋能促使胶质分解出钙,此外,醋还可使蛋白质易于被人体吸收。
以上就是小编给大家分享的黄豆猪脚汤的详细做法了,大家都学会了吗?喜欢的用户请持续关注教程之家,会有更多更精彩的内容等着你。