Keep是一款非常不错的手机应用，这款软件是一款专门的健身软件，致力于提供健身教学，跑步，骑行，交友及健身饮食指导等一站式的运动解决方案，能够帮助用户更快的减脂塑形，特别的健康，能够让用户在无形之中塑形瘦身，真的是特别实用的一款软件。
1.这款软件当中包含了多种健身训练课程，大部分的健身训练课程都是可以免费使用的。
2.软件当中的商城功能，提供了各种健身装备，能够让我们的健身变得更加专业。
3.不仅有线上课程，还有线下课程，通过线上与线下结合训练，让我们的运动更加有效。
1.软件的页面十分的简洁规整，打开软件就能快速找到我们所需要的运动分类。
2.操作起来非常的简单，老少皆宜，平台会为我们提供适合自己的运动项目。
3.这款软件当中有专业的指导团队，指导我们运动，我们可以尽可能的把动作做标准。
在如今的社会运动必不可少，而许多人被运动场地困住，这款软件为我们提供了多个场地运动方案，打开软件，我们能够随时随地的进行运动，不仅有健身课，还有瑜伽课，多项课程都能够免费进行使用，是一款非常实用的健身软件，已经推荐给身边的朋友一起使用了。
