【小睡眠app永久vip版】是一款备受欢迎的睡眠辅助应用，专注于提升睡眠质量和减压。其简洁清晰的界面设计和流畅的使用体验使其备受用户喜爱。应用集成了天然白噪音和神奇脑电波技术，帮助用户快速达到深度睡眠状态，实现身心的全面放松。
小睡眠app提供丰富的助眠内容，包括白噪音、冥想练习、专业ASMR、睡前故事以及个性化的爱豆哄睡音频。同时，它支持睡眠监测、梦话记录、智能闹钟和CBT-I数字疗法，为用户提供全方位的睡眠服务。无论是改善睡眠质量、减轻压力，还是提升专注力，小睡眠app都是您值得尝试的理想选择。让它成为您每晚的好伙伴，为您带来更好的睡眠和身心健康。
1、专业疗愈催眠曲
春风细雨、绵羊咩咩、摇篮小曲、红泥小炉……认真采集只因音乐是解药，加入在身心放松、平静舒眠以及深度睡眠上皆卓有成效的脑波音乐。
2、百变氛围织梦境
融合色彩心理学催眠暗示原理，精挑细选助眠色调，出众产品设计幻化出五彩斑斓的催眠氛围，只为不负睡眠好时光。
3、个性化自由搭配
多达3个声音同时播放，每个音量大小与播放与否独立控制，定时、收藏和推荐样样好用，我们来生产，你来选择什么是完美的助眠组合。
4、工作生活多面手
在助眠基础上，你可以延伸它使用场景，它是你工作、学习、生活提高效率好帮手，也是你冥想静心、灵感碰撞的小伴侣。
5、内容每周上新样
引入专业催眠师、医学人员、心理咨询师和资深主播等参与到内容专业制作，每周更新多个高质量内容。
【入睡 · 快】
白噪音、专业ASMR、神奇脑波和放松旋律，强大到超乎想象的专业曲库，并提供丰富自定义功能。
【睡觉 · 香】
心理睡眠师专业教学课程，冥想练习、心理放松、呼吸调节等，放松安神睡觉香
【梦境 · 甜】
晚安电台、每日梦境和爱豆哄睡，伴您夜夜美梦。以下爱豆已加入“哄睡天团”：成毅、任嘉伦、张新成、陈学冬、李佳航、万茜、王鸥、李沁、赵露思、杨芸晴……
【作息 · 好】
睡前仪式、睡觉提醒、睡眠监测、梦话记录和睡眠数据分析，从入睡到睡醒立体守护。
【叫醒 · 柔】
智能闹钟独有无痛唤醒能力，叠加海量爱豆闹铃声，轻柔唤醒您每一次休息。以下爱豆已加入“爱豆闹铃”：张信哲、陈立农、许魏洲、白客、张睿、秦岚、毛晓彤、李斯丹妮、陈妍希、李一桐……
1、首先要做的是进入应用，然后选择下部菜单栏中的"睡觉"，点击"开始记录睡眠"。
2、出现了一个教程，这个教程可以指引我们怎么操作才会开始睡眠记录，有一点要注意的是，我们手机的电量一定要保持充足。
3、将屏幕向下放置即可开始记录，如果需要设置闹钟的，点击那个闹钟设置，会出现一系列的闹钟选项。
1、首先进入小睡眠app之后我们点击底部菜单栏中间的按钮进入播放界面。
2、然后我们就可以看到一个提示，告诉我们拖动播放按钮就可以设置定时关闭。
3、然后大家就可以根据自己的睡眠状况拖动图标去设置睡眠时间了。
1、轻、中度失眠困扰的人。
2、因考试、加班、焦虑、压力、旅游、出差、出国等环境变化导致失眠的人。
3、爱哭闹的宝宝和不易入睡老人。
4、学习、工作、冥想等需要来点声音的。
v6.3.6版本
-“声音旅行”之洛阳上新：白马钟声、塔岭清脆、梦谷幽林和琵琶古语;
-“声音旅行”之新疆上新：草原马疾、鸣沙山沙鸣和切哈密瓜;
-新增音频：每日梦境-巴赫猜想，日间小憩-缓解抑郁情绪。
-提升产品细节和修复BUG。
「 近期更新回顾 」
-新“成就勋章”，不同成就不同勋章，彰显成长历程和挑战勇气;
「 睡眠知识学堂 」
怎么盖被子睡眠保暖效果更佳?
首选是上盖棉被、下铺毛毯的 " 夹心盖法 " 最保暖;其次是先盖一层棉被，再在棉被上盖一层毛毯;先盖毛毯，再盖棉被不如前两者暖和。
v6.3.5版本
-睡眠监测升级，睡眠记录时支持实时显示环境声分贝，睡眠报告支持显示鼾声走势统计图;
-“声音旅行”之洛阳上新：白马钟声、塔岭清脆、梦谷幽林和琵琶古语;
-提升产品细节和修复BUG。
「 近期更新回顾 」
-新“成就勋章”，不同成就不同勋章，彰显成长历程和挑战勇气;
-支持折叠屏和安卓平板，专为大屏设计。
「 睡眠知识学堂 」
动物会不会做梦?
美国动物行为学家根据科学文献，基于来自家猫、大鼠、斑胸草雀、斑马鱼及黑猩猩等大量动物的翔实数据，证明了动物是会做梦的，许多动物在睡觉时都会进行“现实仿真”。
