番茄闪轻是一款健康食谱减脂的软件，该软件为用户们提供了很多健康食谱，能帮助到你自律减脂，包含了各种美食食谱，有着详细的做菜教程，随时都可以制作自己喜欢的美食。该软件可以合理规划个人食谱，一键查询食物的能量和营养元素，科学饮食，使减肥管理更加的省心、轻松。
1、运动跟练：HIIT、燃脂、尊巴…海量健身课程，专业教练运动视频跟练，记录每天运动训练量;运动均衡搭配饮食，带你塑造完美身形
2、热量查询：30w+数据，食物卡路里与营养元素清晰可见，放心吃;超多运动热量查询，快来看看你每天的运动消耗情况吧
3、喝水提醒：自定义提醒时间，饮水目标设置，有趣的提醒文案等你来发掘
4、营养建议：营养师针对你每天的饮食，给出专业的营养建议，助你“食半功倍”
1、数据记录：记录每天的饮食、运动、喝水量、体重等数据;自动生成每天/周/月报表，身体变化趋势一目了然
2、断食追踪：选择你想执行的轻断食计划，APP会监督提醒你按照每天的断食时段和饮食时段去执行，在断食期间，你可以随时打开APP查看身体正在发生的变化~
3、食谱计划：专业定制的私人食谱，帮你选择正确的食物，减肥的第一步，从控制饮食开始;食谱你计划符合中国人的饮食习惯，适用于白领、宝妈、大学生等不同人群;
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