易企健康是一款身体健康管理类软件,你可以在这里了解健康资讯,比如日常饮食中的注意事项,如何养成健康的作息规律,运动过程中的热身锻炼动作等等,它能帮助你打造健康的体魄,养成强健的身体,用乐观的心态去对待每一天。
1.数据统计功能十分强大,可以准确记录用户的运动数据。
2.软件占用内存很低,耗电量也很小,不会给手机带来太多的负担。
3.软件界面对用户很友好,并且会继续根据用户反馈优化。
1.记录自己的运动情况,每次运动之前打开记录功能,统计跑步时长,配速和热量消耗情况。
2.把用户的运动步数记录下来,还可以推算出大约消耗了多少卡路里。
3.为用户推送一些健康生活的常识,让你从生活中的小事做起,养成良好的生活习惯。
4.根据运动情况给出折线统计图,让用户了解自己的运动数据特征。
这款软件能帮助你养成良好的生活习惯,按照这里的生活作息建议和饮食建议,每天规划自己的生活计划和食谱,你也可以主动搜寻健康信息,比如高血压的病人需要如何合理饮食,怎么合理锻炼减少病发几率,欢迎大家来下载软件。