守护你的健康是一款专门为广大用户健康着想的工具类手机软件使用这款软件，我们不仅可以记录自己每天进行的运动，而且软件还会自行的根据我们所做的运动以及市场计算出我们消耗的卡路里，帮助我们更加健康的管理自己的身材。
*我们可以随时随地的记录自己运动的内容，使用起来非常的方便快捷。
*同时他还会给我们提供非常多的运动上的建议，帮助我们科学运动，不伤身体。
*它还会不定时的推送各种相关的运动知识让我们学习，更好地了解自己的身体。
*我们将自己的相关需求上传了之后，就可以自行检测出我们需要做的运动，并为我们推荐合适的恢复计划。
*我们每天还可以进行运动打卡加相关的运动数据上传到社区，同小伙伴们一起坚持。
*还可以记录每天自己的睡眠情况，他还可以帮助我们智能的分析每天的睡眠质量。
*可以给我们更多专业科学的指导，帮助我们更加健康的管理身体。
如果你是健身爱好者或者想要自己的身体更加健康，可以尝试使用这款软件。因为上面不仅可以记录自己每天的运动情况，并且它会将我们的运动进行分析，提供合理健康的规划管理。
