如何判断自己是I型人还是E型人有免费链接吗？

通过迈尔斯-布里格斯类型指标（mbti）或科特尔人格问卷（cpi）等心理问卷，或者通过观察自己的能量来源、社交偏好、思维方式、话语频率、身体语言和社交参与度等行为模式，可以判断自己是内向型还是外向型。

如何判断自己是内向型还是外向型？

如何确定自己的性格类型

关于内向与外向的判断，以下方法可以帮助您：

1. 心理学问卷

迈尔斯-布里格斯类型指标（MBTI）：最流行的性格测试之一，可以评估多种性格特征，包括外倾和内倾。科特尔人格问卷（CPI）：包含针对外倾和内倾的特定量表，可以提供全面的性格评估。

2. 自我观察与反思

能量来源：内向型的人通常从独处中获得能量，而外向型的人则从社交互动中获得能量。社交偏好：内向型的人更喜欢小团体和亲密关系，而外向型的人更喜欢大团体和陌生人互动。思维方式：内向型的人通常在说话之前会深入思考，而外向型的人则倾向于边说边想。

3. 行为模式

话语频率：外向型的人通常比内向型的人更健谈。身体语言：外向型的人通常姿势开放，有更多的手势和面部表情。社交参与度：外向型的人更愿意参加社交活动和主动与他人接触。

免费在线测试

以下链接提供免费的性格测试，可以帮助您判断自己的外倾或内倾程度：

[16Personalities MBTI 测试](https://www.16personalities.com/free-personality-test)[科特尔人格问卷](https://www.cpp.com/products/cpp-research-questions/)

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